Coxartroza este o afecțiune degenerativă a articulației șoldului, caracterizată prin deteriorarea treptată a cartilajului articular. Boala poate provoca dureri semnificative, rigiditate și limitarea mișcărilor, afectând în mod direct calitatea vieții. Cel mai frecvent este întâlnită la persoanele trecute de vârsta de 50 de ani.
Înțelegerea coxartrozei este esențială pentru prevenirea, diagnosticarea timpurie și tratarea sa. Prin identificarea simptomelor și adoptarea unui stil de viață sănătos, mulți pacienți pot întârzia progresia bolii și evita complicațiile majore. În acest articol, vom explora informațiile de bază privind coxartroza (osteoartrita șoldului).
Cauze principale ale coxartrozei și factorii de risc
Coxartroza poate apărea din mai multe motive, însă cunoașterea factorilor de risc poate ajuta la identificarea persoanelor predispuse la dezvoltarea acestei boli degenerative, precum și la adoptarea unor măsuri de prevenție.
- îmbătrânirea: vârsta este unul dintre cei mai importanți factori de risc; pe măsură ce înaintăm în vârstă, cartilajul articular se uzează în mod natural;
- predispoziția genetică: persoanele care au membri ai familiei diagnosticați cu această afecțiune pot avea un risc mai mare de a dezvolta coxartroză;
- leziuni și traumatisme: accidentările sau fracturile la nivelul șoldului pot crește în timp riscul de coxartroză;
- greutatea corporală: în cazul pacienților supraponderali sau obezi, este exercitată o presiune suplimentară pe articulații, accelerând deteriorarea cartilajului;
- alte afecțiuni: tulburări precum displazia șoldului sau artrita reumatoidă pot contribui la dezvoltarea coxartrozei.
Simptome specifice coxartrozei: principalele manifestări
Simptomele coxartrozei pot fi subtile la început, dar devin tot mai evidente pe măsură ce afecțiunea avansează. Recunoașterea lor din timp este crucială pentru a începe tratamentul înainte ca articulația să fie afectată grav. Coxartroză simptome:
- disconfort și dureri în zona șoldului, ce pot radia spre coapse sau genunchi, mai ales după activități fizice;
- rigiditate și / sau dificultate în mișcarea articulației șoldului dimineața sau după perioade lungi de inactivitate;
- scăderea mobilității în cazul unor activități precum urcatul scărilor sau aplecatul;
- senzația de contact al elementelor sistemului osos din zona șoldului, în timpul mișcării articulației;
- în stadii avansate ale coxartrozei, șoldul poate deveni vizibil deformat.
Când să vezi un medic specialist?
Programarea pentru o vizită la ortopedie-traumatologie este recomandată dacă:
- durerea și rigiditatea persistă mai mult de câteva săptămâni;
- simptomele coxartrozei afectează activitățile zilnice;
- apar umflături sau roșeață în zona șoldului.
Diagnostic și tratament pentru coxartroză
Diagnosticul coxartrozei implică o serie de investigații pentru confirmarea afecțiunii și stabilirea unui plan de tratament. De la tratamente conservatoare la intervenții chirurgicale, există multiple opțiuni pentru a gestiona simptomele și a îmbunătăți mobilitatea.
Diagnostic pentru coxartroză
- consult medical: evaluarea simptomelor și a istoricului medical;
- teste imagistice: radiografiile și RMN-ul sunt utilizate pentru a detecta gradul de uzură a cartilajului și alte modificări ale articulației;
- teste de laborator: analizele de sânge pot ajuta la excluderea unor tipuri de artrită.
Tratament conservator pentru coxartroză
- administrarea de analgezice și antiinflamatoare pentru reducerea durerilor și inflamațiilor;
- fizioterapie pentru îmbunătățirea mobilității și întărirea mușchilor;
- suplimente alimentare recomandate de medicul specialist.
Tratament intervențional pentru coxartroză
- injecții intraarticulare cu acid hialuronic sau corticosteroizi;
- chirurgie ortopedică (ex: artroplastia totală de șold) în cazurile avansate.
Prevenirea și managementul coxartrozei
Abordarea preventivă și gestionarea bolii, odată cu debutul și progresia acesteia, implică adoptarea unui stil de viață activ și sănătos, pentru a se reduce presiunea asupra articulațiilor. Adoptarea următoarelor măsuri poate aduce beneficii pe termen lung:
- începerea unei diete sănătoase: consumul de alimente bogate în antioxidanți, Omega-3 și minerale esențiale pentru sănătatea oaselor;
- activitatea fizică regulată: înotul, yoga și exercițiile de stretching ajută la menținerea flexibilității articulațiilor, însă fără a le suprasolicita;
- controlul greutății: fiecare kilogram în plus adaugă presiune asupra articulațiilor, contribuind la deteriorarea acestora;
- menținerea unei posturi corecte: spatele drept trebuie menținut astfel în șezut, în picioare sau la momentul ridicării unor obiecte grele;
- evitarea fumatului: acest obicei poate afecta circulația sângelui către articulații, agravând simptomele coxartrozei.
Coxartroza poate afecta profund calitatea vieții, dar cu o bună înțelegere a cauzelor și simptomelor, precum și cu măsuri preventive, este posibilă reducerea impactului acesteia. Intervențiile timpurii, un stil de viață echilibrat și consultațiile medicale regulate pot face diferența între o articulație funcțională și una sever afectată.
DISCLAIMER: Acest articol are un rol pur informativ și nu trebuie să înlocuiască sub nicio formă sfatul avizat al unui medic specialist. Dacă te confrunți cu manifestări posibil asociate coxartrozei, îți recomandăm să te programezi de urgență pentru o consultație la ortopedie-traumatologie în cadrul Spitalului Memorial România!
SURSE:
https://orthoinfo.aaos.org/en/diseases–conditions/osteoarthritis-of-the-hip
https://www.webmd.com/osteoarthritis/hip-osteoarthritis-degenerative-arthritis-hip
