Spitalul Clinic Județean de Urgență Sibiu a publicat pe pagina sa de Facebook o clarificare importantă legată de un mit des întâlnit în sezonul rece: „Am făcut gripă pentru că am stat în frig!”. Potrivit specialiștilor, această afirmație este falsă, deoarece gripa și răceala sunt cauzate de virusuri, nu de temperaturile scăzute. Totuși, frigul poate slăbi sistemul imunitar, iar aglomerația din spațiile închise favorizează răspândirea virusurilor.
Redăm mai jos postarea integrală a Spitalului Clinic Județean de Urgență Sibiu:
De câte ori nu ați auzit această replică? Suntem siguri că mulți dintre voi v-ați întrebat dacă este adevărat. Ei bine, este un mit!
Frigul în sine nu provoacă răceală sau gripă, întrucât bolile respiratorii sunt cauzate de virusuri, nu de temperaturile scăzute. Este însă adevărat că expunerea îndelungată la frig, fără o îmbrăcăminte adecvată, poate duce la slăbirea sistemului imunitar, iar spațiile închise (unde virusurile circulă mai ușor) cresc riscul de îmbolnăvire.
Cum ne protejăm?
– Spălăm des mâinile
– Evităm contactul cu persoane bolnave
– Purtăm îmbrăcăminte corespunzătoare
– Menținem o alimentație sănătoasă și ne hidratăm
Ce alte mituri legate de sănătate ați mai auzit? Scrieți în comentarii și noi vă răspundem în următoarele postări!
Sursa foto: unsplash.com
