Școala Militară de Comunicații, Tehnologia Informației și Apărare Cibernetică a găzduit, ieri, o activitate extracurriculară educativ-interactivă dedicată sănătății mintale, un subiect deosebit de important atât pentru viața de zi cu zi, cât și pentru formarea viitorilor militari.
Evenimentul a avut ca obiectiv conștientizarea importanței echilibrului emoțional și a rezilienței psihice, competențe esențiale într-un domeniu în care autocontrolul, capacitatea de adaptare și responsabilitatea față de sine și față de ceilalți sunt fundamentale.
Activitatea a fost coordonată de lt. dr. Alina Sas, medic primar psihiatru în cadrul Spitalului Militar de Urgență „Dr. Alexandru Augustin” Sibiu, alături de psiholog Aura Gheban și dr. Nicoleta Bucerzan. Organizatorii le-au mulțumit acestora pentru profesionalismul, dăruirea și implicarea de care au dat dovadă.
Elevii școlii militare au fost ghidați să înțeleagă ce este stresul și modul în care acesta influențează viața cotidiană, importanța sănătății psihice, vulnerabilitatea emoțională în situații de criză, precum și cauzele care pot conduce la apariția stărilor de anxietate și depresie. Un accent deosebit a fost pus pe spiritul de echipă și pe responsabilitatea față de colegi, valori esențiale în cariera militară.
Participanții au învățat că atenția față de semeni și sprijinul reciproc sunt elemente-cheie pentru menținerea echilibrului emoțional, iar echipa reprezintă un pilon central al performanței militare.
Reprezentanții instituției subliniază că sănătatea mintală este un factor determinant al performanței și rezilienței, iar astfel de activități contribuie la formarea unor tineri bine pregătiți nu doar profesional, ci și emoțional, capabili să facă față provocărilor specifice domeniului militar.
