Odată cu scăderea temperaturilor, numărul cazurilor de gripă și viroze respiratorii este în creștere. Medicii Spitalului de Pneumoftiziologie Sibiu atrag atenția că prevenția rămâne cea mai eficientă metodă de protecție în sezonul rece.
„Virusurile respiratorii se transmit mai ușor în spațiile închise și aglomerate. De aceea, este important ca populația să acorde atenție gesturilor zilnice și stilului de viață”, explică dr. Maria Hirist, medic epidemiolog în cadrul unității medicale.
Spălatul frecvent pe mâini rămâne una dintre cele mai eficiente metode de prevenție. „Mâinile sunt principalul vector de transmitere a virusurilor, iar igiena corectă reduce semnificativ riscul de infectare”, subliniază medicul. De asemenea, aerisirea regulată a încăperilor și evitarea aglomerației contribuie la limitarea răspândirii virusurilor, iar purtarea măștii este recomandată în spațiile cu risc crescut, mai ales pentru persoanele vulnerabile.
Un sistem imunitar puternic ajută organismul să lupte mai eficient cu infecțiile respiratorii. Specialiștii recomandă o alimentație echilibrată, hidratare corespunzătoare, odihnă suficientă și gestionarea stresului. Vaccinarea antigripală rămâne una dintre cele mai eficiente metode de prevenire a formelor severe de gripă și a complicațiilor asociate.
Potrivit reprezentanților spitalului, de la începutul actualului sezon gripal și până în prezent, la Spitalul de Pneumoftiziologie Sibiu, unitate aflată sub autoritatea Consiliului Județean Sibiu, au fost diagnosticați și tratați 78 de pacienți confirmați cu virus gripal tip A.
„Prevenția înseamnă consecvență. Micile gesturi zilnice pot face diferența între sănătate și boală”, concluzionează dr. Maria Hirist.
