Sibiul găzduiește, în perioada 24 – 26 aprilie, o nouă ediție a Equilibrum Fest, unul dintre cele mai importante evenimente din România dedicate sănătății, sportului și educației pentru un stil de viață echilibrat. Festivalul, ajuns la a 7-a ediție locală și la ediția 23 la nivel național, se va desfășura la Hotel Ramada și promite trei zile pline de activități, informații utile și experiențe interactive.
Evenimentul va reuni medici, farmaciști, psihologi, specialiști în nutriție și sportivi, alături de peste 45 de expozanți din domeniul sănătății și al stilului de viață sănătos. Dintre aceștia, 22 participă pentru prima dată la ediția din Sibiu. Vizitatorii vor putea testa terapii și masaje, descoperi produse cosmetice și suplimente nutritive, dar și degusta produse naturale.
Un punct central al festivalului îl reprezintă conferințele susținute de specialiști. Dr. Serenella Șipoș va aborda prevenția în sănătatea sânilor, iar Dr. Denisa Diaconu va vorbi despre legătura dintre alimentație și sănătatea pielii. Tema sănătății feminine va fi completată de Dr. Elena Ucenic, care va discuta despre perimenopauză, și de Dr. Andreea Biriș, care va analiza impactul intervențiilor estetice asupra organismului.
În zona de nutriție și prevenție, farmacistul Adina Neguș va susține prezentări despre reducerea inflamației cronice și beneficiile Omega 3. Sănătatea mentală va fi abordată de Dr. Gabriel Cazacu, care va analiza efectele stresului și ale presiunilor externe asupra echilibrului psihic.
Pe lângă componenta educațională, festivalul include și numeroase activități practice. Participanții vor putea lua parte la sesiuni de Kangoo Jumps, Tai Chi, Chi Kung, Pilates și Postural Stretching, dar și la demonstrații sportive, precum Taekwondo pentru copii. Programul este completat de momente artistice de dans contemporan și ateliere interactive, inclusiv sesiuni de plantare de microplante și activități de relaxare, precum meditații ghidate și băi de sunete.
Accesul la eveniment se face pe bază de bilet, la prețul de 20 de lei pe zi sau 50 de lei pentru întregul weekend. Sumele obținute din abonamente vor fi donate integral către Fundația Polisano, care sprijină intervenții chirurgicale pentru copiii cu malformații cardiace.
Ediția din acest an include și o componentă socială, printr-un parteneriat cu Animal Life. Vizitatorii care aduc hrană pentru câini sau pisici vor beneficia de acces gratuit în ziua respectivă, contribuind astfel la sprijinirea animalelor aflate în nevoie.
Detalii eveniment:
- Locație: Hotel Ramada, Sibiu
- Perioadă: 24 – 26 aprilie
- Program: vineri și sâmbătă, 10:00 – 20:00; duminică, 10:00 – 18:00
Equilibrum Fest își propune să aducă în prim-plan importanța prevenției, a educației pentru sănătate și a implicării în comunitate, oferind sibienilor un weekend dedicat echilibrului fizic și mental.
