Părinții și elevii clasei I B de la Școala Gimnazială Nr. 13 Sibiu au participat, în data de 21 mai 2026, la o activitate dedicată dezvoltării emoționale și stării de bine, organizată în cadrul unui proiect Erasmus+ derulat de Centrul Județean de Resurse și Asistență Educațională (CJRAE) Sibiu.
Evenimentul a reprezentat activitatea de diseminare a cursului Erasmus+ „Holistic Approach to Adult Education: Soft Skills, Mindfulness, and Digital Mastery”, desfășurat în perioada 22–27 martie 2026, la Dubrovnik, în Croația. Cursul face parte din proiectul Erasmus+ cu numărul de referință 2025-1-RO01-KA121-ADU-000323762 al CJRAE Sibiu.
Activitatea a fost susținută de prof. consilier școlar Anca Cristina Toader și prof. consilier școlar Clara Iulia Samoilă, ambele din cadrul CJRAE Sibiu, în colaborare cu prof. înv. primar Laura Buleteanu.
În cadrul întâlnirii, participanții au descoperit și exersat tehnici de relaxare, exerciții de gimnastică mintală, respirație conștientă și mindfulness, menite să contribuie la reducerea stresului și la îmbunătățirea echilibrului emoțional. Activitățile au fost concepute astfel încât să ofere părinților și copiilor strategii practice și accesibile pentru gestionarea emoțiilor și consolidarea stării de bine.
Totodată, organizatorii au subliniat importanța relației autentice dintre părinte și copil, evidențiind rolul conectării emoționale în dezvoltarea armonioasă a celor mici.
Prin astfel de inițiative, CJRAE Sibiu continuă să promoveze educația holistică și sprijinul emoțional în comunitatea școlară, încurajând colaborarea dintre familie și școală pentru crearea unui mediu educațional sănătos și echilibrat.
