Cu doar câteva zile înainte de începerea noului an școlar, Direcția de Sănătate Publică Sibiu transmite o serie de recomandări pentru prevenirea îmbolnăvirilor în colectivitățile de copii. Igiena, odihna, alimentația echilibrată, mișcarea și vaccinarea se află printre principalele măsuri recomandate părinților, cadrelor didactice și personalului medical școlar.
Începerea școlii și revenirea copiilor în colectivități aduc, pe lângă revederea colegilor și reluarea activităților educaționale, și un risc mai mare de transmitere a bolilor infecțioase.
DSP Sibiu atrage atenția că protejarea sănătății copiilor presupune implicarea atât a părinților, cât și a profesorilor, educatorilor, asistenților și medicilor școlari. Printre măsurile importante se numără păstrarea curățeniei, igiena personală, formarea unor deprinderi sănătoase, triajul epidemiologic, izolarea copiilor bolnavi și vaccinarea.
DSP Sibiu recomandă vaccinarea antigripală
Directorul DSP Sibiu, Horațiu Cojocaru, susține că prevenția rămâne cea mai eficientă metodă pentru protejarea copiilor odată cu revenirea în colectivitate.
„Odată cu începerea anului școlar și intrarea copiilor în colectivitate, prevenția rămâne cea mai eficientă armă pentru protejarea sănătății celor mici. Dincolo de igienă personală, alimentație, suplimente alimentare, vitamine, vaccinarea antigripală, atunci când vaccinul va fi disponibil în farmacii, rămâne metoda optimă pentru a evita bolile de sezon și complicațiile acestora”, a declarat Horațiu Cojocaru.
Directorul DSP Sibiu precizează că, în cazul copiilor, există și posibilitatea administrării vaccinului antigripal pe cale nazală.
„Părinții trebuie să știe că imunizarea prin vaccinare, cel puțin cea împotriva gripei, este esențială în protecția împotriva virusurilor gripale și a complicațiilor date de acestea. În plus, în cazul copiilor, vaccinarea se poate face fără durere, fără seringă și ac, prin administrarea vaccinului special pentru copii, pe cale nazală”, a mai transmis acesta.
Spălatul pe mâini și obiectele personale nu trebuie neglijate
DSP Sibiu recomandă părinților și cadrelor didactice să îi obișnuiască pe copii, încă de la vârste mici, să se spele pe mâini cu apă și săpun înainte de masă, după joacă și după utilizarea toaletei.
De asemenea, copiii ar trebui învățați să nu folosească la comun sticlele cu apă, tacâmurile sau articolele vestimentare, deoarece astfel pot fi transmise afecțiuni virale sau boli de piele.
O atenție deosebită trebuie acordată și modului în care copiii tușesc sau strănută. Recomandarea este folosirea pliului cotului sau a unui șervețel de unică folosință, care trebuie aruncat imediat, urmată de spălarea mâinilor.
Somn suficient, alimentație echilibrată și mișcare
DSP Sibiu recomandă și respectarea programului de odihnă. În funcție de vârstă, copiii ar trebui să beneficieze de aproximativ 8-10 ore de somn pe noapte.
Alimentația trebuie să includă fructe și legume, cereale integrale, grăsimi sănătoase și surse de proteine de calitate.
În același timp, specialiștii recomandă cel puțin o oră de mișcare, joacă sau plimbare în aer liber în fiecare zi.
Copiii cu simptome de boală trebuie semnalați cabinetelor medicale școlare
Educatorilor, învățătorilor și profesorilor li se recomandă să anunțe cabinetul de medicină școlară atunci când observă copii care prezintă simptome de boală.
DSP Sibiu le cere medicilor și asistenților școlari să aibă un rol activ în comunitatea educațională, să ofere recomandări și să efectueze periodic triaje epidemiologice, inclusiv pe parcursul anului școlar, nu doar după revenirea din vacanțe.
În cazul copiilor care prezintă semne vizibile de boală, recomandarea este izolarea temporară până când aceștia pot fi preluați de un părinte sau de un alt aparținător.
DSP Sibiu mai recomandă vaccinarea conform Programului Național de Imunizare, vaccinarea antigripală după ce vaccinul devine disponibil, dar și vaccinarea anti-HPV. Instituția amintește că vaccinul HPV este disponibil gratuit inclusiv pentru tineri, studenți și masteranzi cu vârsta de până la 27 de ani.
