Medicii Spitalului de Pneumoftiziologie Sibiu recomandă persoanelor care pleacă în concediu să nu întrerupă tratamentele pentru afecțiunile respiratorii și să evite diferențele mari de temperatură. Aerul condiționat, călătoriile lungi, deshidratarea, fumul de țigară și alergenii pot agrava bolile pulmonare cronice.
Vara, mulți sibieni aleg să își petreacă vacanța la mare, la munte sau în străinătate. Relaxarea și timpul petrecut în natură au efecte benefice asupra sănătății, însă schimbarea mediului poate provoca probleme persoanelor diagnosticate cu astm bronșic, boală pulmonară obstructivă cronică sau alte afecțiuni respiratorii.
Tratamentul nu trebuie întrerupt în vacanță
Pacienții trebuie să își ia toate medicamentele prescrise și să respecte schema de tratament chiar dacă în perioada concediului se simt bine.
„Concediul trebuie să fie o perioadă de relaxare, nu un motiv pentru întreruperea tratamentului. Pacienții cu astm bronșic, BPOC sau alte afecțiuni respiratorii trebuie să își ia cu ei toate medicamentele prescrise și să respecte schema de tratament chiar dacă se simt bine. O întrerupere aparent lipsită de importanță poate duce la agravarea bolii tocmai în timpul vacanței”, explică dr. Darius Dăncilă, medic specialist pneumolog în cadrul Spitalului de Pneumoftiziologie Sibiu.
Medicamentele și dispozitivele inhalatorii trebuie păstrate la îndemână. În timpul deplasărilor cu avionul, inhalatoarele nu ar trebui lăsate în bagajele depozitate.
Plimbările pe malul mării sunt recomandate dimineața și seara
Aerul marin, datorită umidității și concentrației mai reduse de alergeni față de mediul urban, poate fi benefic pentru persoanele cu afecțiuni respiratorii. Medicii avertizează însă că temperaturile ridicate, expunerea prelungită la soare și trecerile repetate între căldura de afară și spațiile puternic climatizate pot irita căile respiratorii.
„Plimbările pe malul mării, în special dimineața și seara, pot fi benefice pentru respirație. În schimb, recomandăm evitarea expunerii îndelungate în intervalul cu temperaturi foarte ridicate și limitarea trecerilor repetate din căldură în spații foarte răcite. Diferențele mari de temperatură pot irita căile respiratorii și pot accentua simptomele la persoanele sensibile”, precizează medicul pneumolog.
Turiștii sunt sfătuiți să se hidrateze suficient, să evite fumatul și expunerea la fumul de țigară și să nu îndrepte aerul condiționat direct spre față sau torace, nici în mașină, nici în camera de hotel.
Atenție la simptomele apărute după călătorie
Drumurile lungi cu mașina, autocarul sau avionul pot favoriza deshidratarea și disconfortul respirator. În timpul călătoriei sunt recomandate consumul regulat de apă și, atunci când este posibil, pauzele pentru mișcare.
„Dacă apar tuse persistentă, senzația de lipsă de aer sau durere toracică după întoarcerea din concediu, este important ca simptomele să nu fie puse doar pe seama oboselii și să fie evaluat un consult de specialitate”, subliniază dr. Darius Dăncilă.
Persoanele aflate în vacanță trebuie să solicite ajutor medical dacă prezintă dificultăți de respirație, febră, tuse persistentă sau o agravare a simptomelor existente. Spitalul de Pneumoftiziologie Sibiu recomandă, de asemenea, evitarea expunerii prelungite la praf, fum și alte surse de poluare.
