Venirea toamnei, scăderea temperaturilor, intensificarea traficului și începerea sezonului de încălzire pot contribui la o calitate mai slabă a aerului și la accentuarea simptomelor respiratorii. Medicii Spitalului de Pneumoftiziologie Sibiu recomandă populației să acorde atenție tusei persistente, dificultăților de respirație și altor simptome care se agravează.
Aerul poluat poate irita căile respiratorii, iar persoanele diagnosticate cu astm, BPOC sau alte afecțiuni pulmonare sunt mai vulnerabile. Fumul, praful și alte substanțe iritante pot provoca tuse, senzație de iritație sau dificultăți de respirație, explică dr. Adina Tecoanță, medic pneumolog în cadrul Spitalului de Pneumoftiziologie Sibiu.
„Nu trebuie să privim toamna ca pe un pericol pentru plămâni, ci ca pe o perioadă în care trebuie să fim mai atenți la factorii care ne pot afecta respirația”, transmite medicul, precizând că pacienții cu boli pulmonare cronice trebuie să își urmărească simptomele și să respecte tratamentul recomandat.
Tusea persistentă și dificultățile de respirație nu trebuie ignorate
Medicii atrag atenția că o tuse care persistă, respirația dificilă, senzația de lipsă de aer, respirația șuierătoare sau scăderea toleranței la efort sunt simptome care ar trebui evaluate medical, mai ales dacă se agravează. Persoanele în vârstă, cele cu boli respiratorii cronice și cele sensibile la fum și praf trebuie să fie cu atât mai atente.
Și aerul din locuințe poate influența sănătatea respiratorie în sezonul rece. Fumul de țigară, praful, umezeala și folosirea necorespunzătoare a sistemelor de încălzire pot favoriza apariția sau agravarea unor simptome. Dr. Adina Tecoanță subliniază că orice schimbare față de starea obișnuită – respirație mai grea, tuse mai frecventă sau oboseală la eforturi anterior bine tolerate – ar trebui discutată cu medicul.
Cum ne putem proteja plămânii în această perioadă
Pentru activitățile în aer liber, medicii recomandă evitarea zonelor cu trafic foarte intens atunci când aerul este vizibil poluat sau există miros puternic de fum, alegerea unor trasee mai puțin expuse traficului și evitarea fumului de țigară, inclusiv a celui inhalat pasiv. Persoanele care constată că poluarea le provoacă tuse, usturime în gât sau dificultăți de respirație ar trebui să reducă timpul petrecut în zonele respective.
În locuințe, este recomandată aerisirea regulată atunci când condițiile exterioare sunt favorabile, evitarea fumatului în interior, verificarea sobelor, centralelor și a celorlalte sisteme de încălzire înainte de sezonul rece, precum și controlarea umezelii și îndepărtarea mucegaiului. Medicii recomandă și reducerea acumulării de praf și utilizarea cu atenție a produselor de curățenie sau puternic parfumate, mai ales în cazul persoanelor sensibile.
Spitalul de Pneumoftiziologie Sibiu recomandă solicitarea unei evaluări medicale atunci când simptomele respiratorii persistă sau se agravează. Unitatea sanitară, aflată sub autoritatea Consiliului Județean Sibiu, asigură servicii specializate de diagnostic, tratament, monitorizare și recuperare pentru pacienții cu afecțiuni respiratorii acute și cronice.
